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Construir una relación amorosa que dure

Construir una relación amorosa – si eres parte de una pareja amorosa – puede ser el trabajo más importante de tu vida. Si no es así, deja de leer, porque la información que compartiré en este artículo estará más allá de tu capacidad de comprensión, ¡mucho menos de actuar!

El amor en una relación es diferente a cualquier otra cosa, y no puedes tratarlo como algo que hayas «logrado» antes. El amor es puro, es aceptar, es perdonar, y está abierto a los pensamientos y necesidades del amante en todo momento. Cualquier otra cosa no es amor, sino sólo una distorsión. Cualquier cosa que no sea amor es simplemente una relación de otro tipo, es decir, un acuerdo de vivienda, un acuerdo de compañeros de habitación, o una relación de trabajo diseñada para completar una tarea determinada, como la crianza de los hijos.

Si desea prosperar en la búsqueda de nuevas formas de amar a su pareja, debe preparar cada aspecto de usted mismo para el raro desafío que presenta la construcción de una relación amorosa.

Ya que está leyendo este artículo y está abierto a construir una relación amorosa, examinemos algunas cosas que aquellos comprometidos con la construcción de una relación amorosa ya podrían estar haciendo. Aproveche esta oportunidad para poner en su rutina esas prácticas que hacen más fácil una relación amorosa.

A continuación se presentan algunos ejercicios que le ayudarán a comenzar:

Compruebe que los problemas de la relación no son realmente culpa de su pareja.

El error más crítico que las personas cometen cuando construyen una relación amorosa es no asumir toda la responsabilidad de su éxito. Si su sentido del juego limpio se pone en marcha y ve todas las faltas de su pareja que le parecen «no justas», es muy difícil amar a alguien en esas circunstancias.

En cambio, intenta imaginar que los problemas de la relación no son realmente culpa de tu pareja. Esto no significa ignorar el abuso intencional, sólo pasar por alto cualquier argumento que pueda ser interpretado de múltiples maneras. Esto será un desafío, pero las recompensas son demasiado buenas para dejarlas pasar.

Encuentra nuevas formas de amar a tu pareja.

Encontrar nuevas formas de amar a tu pareja, todos los días, es algo a lo que todos los que intentan construir una relación amorosa deberían aspirar. ¿Sonríen de una manera particular? ¿Son cariñosos en la cama? ¿Pasean al perro? ¿Lavan los platos? ¿Se visten en presencia de los demás de una manera que les haga quedar bien? Busca siempre nuevas formas de amar a tu pareja hasta que se convierta en algo habitual.

Obtenga una retroalimentación consistente sobre los miedos y preocupaciones de su pareja.

Construir una relación amorosa es tanto mental como emocional. Mentalmente, necesitas ser indulgente y encontrar maneras de ser agradecido. Obtener comentarios constantes sobre los miedos y las preocupaciones de su pareja todos los días le ayudará a conectarse más y a amar más fácilmente. Dedique un tiempo a su rutina diaria para obtener una retroalimentación consistente sobre los miedos y preocupaciones de su pareja. Esto garantiza que con el tiempo construirás una relación amorosa.

Una de las mejores maneras de determinar si eres capaz de construir una relación amorosa es estudiar los hábitos de otras parejas exitosas. No es necesario copiar su éxito de una sola vez, pero puede estudiar sus hábitos y métodos para utilizarlos en su propio matrimonio o relación.

¿Puede perdonar a su pareja – tanto consciente como inconscientemente – por las injusticias o desaires percibidos?

Si no, te aferras a resentimientos que matarán tu amor… ¡y tu sentido del juego limpio será incluso la lanza que lo mate! Puede que estés experimentando ira o resentimiento, y lo justificas con injusticias percibidas. Es mejor liberar la emoción de una manera segura, y simplemente aceptar que la vida no es justa!

Aprende métodos para perdonar – Me gusta la técnica de gritar en una almohada y hacer pedazos mentalmente a la otra persona en mi mente mientras lo hago. Al liberar la energía emocional atada en la llamada «injusticia» permites que la ira se disipe mientras provees a tu mente de la «justicia» que busca, es decir, ¡no dejas que la persona ofensora se libere!

Este proceso, por cierto, es a la vez poderoso y seguro. ¡Mi esposa y yo hemos llegado al punto en que nos rogamos mutuamente que lo usemos cuando surjan resentimientos!

¿Puedes convencerte a ti mismo de que tienes «el mejor trato» en la relación?

Esta es una actitud poderosa – y una que requiere una decisión de antemano para abrazarla. Mi esposa y yo vemos al otro como la «mejor mitad», ¡de verdad! Este sentimiento de que «me las arreglo con algo» me permite abrazar la idea de darle aún más. Ya que estoy, de hecho, «consiguiendo la mejor oferta», entonces dar y amar se hace más fácil ya que también está de acuerdo con mi sentido de la justicia.

¿Estás dispuesto a hacer lo que sea necesario para que la relación funcione?

Construir una relación amorosa toma considerablemente más que levantarse una tarde a decir, «oye, necesito construir una relación amorosa». Puede que empiece así, pero la verdadera decisión tiene que ver con la longevidad. Primero debes prepararte tanto mental como emocionalmente para aceptar las cosas tal y como te llegan con el tiempo, y no rendirte… ¡no importa qué!

Este, por cierto, es el paso más difícil que darás. Es bastante fácil superar los conflictos a corto plazo si sabes que habrá una navegación suave después de eso. Pero las relaciones amorosas son diferentes; requieren toda una vida de compromiso.

Todo el mundo tiene problemas personales – algunos más que otros – y las relaciones amorosas reales no siempre son posibles. Sólo debes saber que al entrar.

Si se ha metido en una relación abusiva, por ejemplo, tal vez quiera volver a evaluar antes de comprometerse con los pasos que se ofrecen aquí. De hecho, lo mejor que puede hacer es dejar la relación y comenzar de nuevo con la pareja adecuada más adelante.

Un verdadero vínculo con otra persona no puede basarse en el autoengaño o la negación. Debe haber oportunidades seguras para que digas lo que realmente piensas y expreses lo que realmente sientes; de lo contrario, es un asunto unilateral. Si te parece bien, entonces no necesitas este artículo. Continúa.

Sin embargo, si sabes que es real y tienes la oportunidad de expresarte, los puntos de este artículo te darán las herramientas necesarias para que funcione, tanto ahora como en el futuro. Pero ten la seguridad de que no todo va a ser color de rosa.

El amor no siempre se manifiesta como una naturaleza o belleza amorosa. De hecho, todo lo que parece no ser amor, se interpondrá entre ustedes dos con el tiempo. Depende de vosotros mirar más allá de la fealdad al Santo Grial del otro lado.

El verdadero amor siempre durará. La pregunta es, ¿estarán los dos ahí con él?

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